1. Вводный инструктаж
1.1. Ознакомление с режимом обучения
1.2. Ознакомление со служебными и учебными помещениями Кимрского колледжа
1.3. Пожарная безопасность

• Сигнал пожарной тревоги
• Средства пожаротушения
• Правила поведения при угрозе пожара и возгорании

1.4. Электробезопасность

• Правила поведения при возгорании электрических приборов
• Электротравмы

1.5. Ознакомление с Законом о курении РФ
1.6. Правила поведения в кабинете мультимедийных технологий
1.7. Проблемы со здоровьем, возникающие при работе за компьютером. Способы решения этих проблем
1.8. Безопасность работы в Интернете

Правила безопасности при поиске работы через Интернет
Всегда соблюдайте правила безопасности при поиске работы в Интернете:

• Не принимайте предложений, где от вас требуют заплатить за услуги по трудоустройству.
• Никогда не посылайте по электронной почте или по факсу копии и тем более, никому не отда-вайте оригиналы своих доку- ментов, таких как паспорт, водительские права.
• Не сообщайте номер своего банковского счета, не отправляйте отсканированную копию своей банковской карты, не называйте ее номер.
• Если вам поступило предложение о пересылке товаров, писем или денег, электронных писем, получении и хранении товаров, купленных через Интернет – игнорируйте их.
• Если вам приходит предложение о работе в «Личные сообщения» от незнакомых людей, поин-тересуйтесь, какую компанию они представляют. Попросите контакты компании и адрес, перезвоните туда и проверьте, выходит ли компания на рынок с такими предложениями.
• Также на электронную почту могут приходить письма со ссылками на сайты популярных ком-паний. Нажав на такую ссылку, пользователь попадет на подставной сайт, интерфейс которого полно-стью копирует настоящий сайт. Поэтому смотрите внимательно на адрес сайта в строке браузера. Найдите еще раз сайт этой компании уже через поисковую систему.
• Кроме того, вы можете получить письмо от известной компанииработодателя, в котором будет указано, что ваша кандидатура интересует компанию, однако вашего опыта недостаточно для освобо-дившейся вакансии. Вам будет предложено пройти курс обучения, который оплатить нужно уже сейчас. Таким образоменники надеются получить доступ к вашему банковскому счету.

2. Аппаратное обеспечение персонального компьютера

Общайтесь с компьютером с помощью двух основных устройств:клавиатуры и мыши.

Клавиатура передает в компьютер буквы, цифры, команды клавиш.

Мышь позволяет выделять и управлять различными объектами, которые вы видите на экране.

Компьютеры:

•                Настольный стационарный компьютер. Он состоит из системного блока, монитора, клавиатуры и мыши.
•        Переносной компьютер (ноутбук) Он намного компактнее по сравнению с настольным. На вид напоминает большую книжку. Его процессор размещен под клавиатурой.
•                 Планшеты. Это самый новый вид современных компьютеров. Это один экран. К нему нет клавиатуры и мыши. Управление происходит прикосновением пальцев.

Как пользоваться клавиатурой

Клавиатура компьютера – это устройство ввода информации, она похожа на пишущую машинку. Слова при наборе отображаются на экране компьютера. Нажимайте на клавиши легко и долго не удерживать.

Назначение основных клавиш

•             Клавиша ввода Enter. При нажатии на клавишу в текст вводится новая строка, а в некоторых случаях дается подтверждающая команда компьютеру. Значение этой клавиши можно перевести «Ввод».
•               Клавиша Esc. Используется для отмены текущей операции или выхода из некоторых программ.
•           Клавиша пробела. Нужна, чтобы ставить пробелы между словами.

Клавиша Ctrl. Используется в сочетании с другой клавишей. Удерживание клавиши Ctrl вместе с другой клавишей или несколькими клавишами выполняет какую-либо функцию.

•                 Клавиша Alt. Похожа на клавишу Ctrl и также используется в комбинации с другими клавишами.
•                  Клавиши со стрелками. Отвечают за движение курсора по тексту.
•              Клавиша Shift. Используется в основном для набора заглавных букв. Удерживая клавишу Shift, можно также вводить знаки и символы, изображенные над цифрами на цифровых клавишах.
•               Клавиша Caps Lock. При одном нажатии все буквенные клавиши будут работать в режиме набора заглавных букв. Чтобы отключить Caps Lock, нажмите эту клавишу еще раз. На некоторых клавиатурах имеется специальный световой сигнал – когда клавиша Caps Lock нажата, горит индикатор.
•               Клавиша Tab. Задает отступ для абзацев вправо.
•             Клавиша Back. Удаляет символ непосредственно слева от курсора. Клавиша Del удаляет символ непосредственно справа от курсора.

Сочетания клавиш

•               SHIFT с любой стрелкой – выделение нескольких элементов в окне или на рабочем столе либо текста в документе.
•                  CTRL + C – копирование выделенного фрагмента.
•              CTRL + V – вставка скопированного фрагмента.
•                CTRL + Z – отмена последнего действия.
•                 CTRL+A – выделение всего.
•                 ALT+F4 12 – закрытие текущего элемента или выход из активной программы.

F2 – переименование выбранного элемента.

F5 – обновление активного окна в программе доступа в сеть Интернет.

3. Программное обеспечение персонального компьютера

Выбор языка

Вы всегда можете переключить язык с русского на английский,и наоборот. Два варианта:

1. Одновременно нажмите одну из комбинаций двух клавиш:

•                  Alt + Shift.
•               Справа Ctrl + Shift.
•               Слева Ctrl + Shift.
•                  Shift + Shift.

Внизу на нижней панели справа есть значок русского языка RU,если вы нажмете сочетание клавиш, значок должен измениться на EN, то есть английский. Вы всегда по нему можете определить, накаком языке сейчас будет печататься текст.

Кликните на кнопку справа на нижней панели рабочего стола RU или EN в зависимости от выбранного языка. Чтобы сменить язык, щелкните левой кнопкой мыши напротив нужной строчки. Таким образом, вы отметите нужный язык галочкой.

Как работать мышью

Мышь, как и клавиатура, используется для связи с компьютером.Она передает команды с использованием курсора.

Как правильно расположить руку: положите на мышь кисть правой руки так, чтобы вам было удобно. Под указательным пальцем оказалась левая кнопка мыши, а под средним – правая. При этом рука должна лежать на столе. Работайте только кистью, двигать всей рукой не надо.

У мыши есть две клавиши и колесико. Если передвигать мышь по плоской поверхности, указатель (курсор) на экране также будет двигаться. Двигая мышь, вы подводите курсор к нужному месту.

Основная в устройстве – левая кнопка. Нажав один раз, выделите файл или объект. Нажав на левую кнопку мыши дважды (должно получиться два быстрых щелчка), открываете файл или объект, документ или ссылку, запускаете программу. Нажав на правую кнопку, вызываете меню действий (копирование, перемещение, удаление). Колесико мыши, как правило, передвигают указательным пальцем руки. С помощью колесика вы перемещаете страницу на экране вниз или вверх. Это очень удобно при работе в сети Интернет.

Что такое курсор

Курсор – это указатель. Передвигаете вы его по экрану мышью. Как правило, он выглядит как маленькая стрелка.

Какие устройства можно подключить к компьютеру

Принтер понадобится, чтобы распечатать текст, фотографии

Принтеры бывают черно-белые и цветные, для печати на обычной или фотобумаге. Для печати также необходимо будет приобрести картриджи и бумагу.

Сканер поможет вам ввести графическую информацию в компьютер. Это могут быть документы или ваши старые фотографии. Он «фотографирует» то, что вы положите внутрь, и создает на вашем компьютере картинку с получившимся изображением.

Можно также приобрести устройство с двумя функциями: принтера и сканера.

Модем подключит ваш компьютер к Интернету с помощью обычного телефонного кабеля. Соответственно, прием и передача данных идут через телефонную сеть.

Если у вас нет встроенной веб-камеры (она установлена почти на    всех ноутбуках), то вы сможете ее подключить.

Это устройство будет передавать ваше изображение собеседнику. Веб-камера бывает со встроенным микрофоном или без него. Если микрофон отсутствует, то для общения через Интернет необходимо будет его приобрести.

Акустическая система вам понадобится, чтобы слышать звук.

В некоторых компьютерах уже встроены колонки. Именно через них вы услышите музыку, голос вашего собеседника, если будете общаться по видеосвязи. Вместо колонок также можно подключить наушники.

Флэш-накопитель (флэшка) – устройство для хранения информации с возможностью многократной перезаписи. Информацию – фильмы, музыку, документы, фото – можно носить с собой на флэш-накопителе. И при необходимости открывать на любом компьютере.

Внешний жесткий диск – по сути, это флешка с большим объемом памяти. На нем можно хранить очень много информации.

Когда вы покупаете компьютер, на нем уже установлена операционная система – основная программа, выполняющая команды, которые вы задаете с помощью клавиатуры и мыши. Одна из самых распространенных операционных систем Windows (Виндоус).

Программы, обслуживающие компьютер, постоянно обновляются и улучшаются. Так, например, несколько лет назад на компьютеры устанавливалась операционная система Windows 7, а на современные компьютеры ставят, как правило, Windows 10.

Рабочий стол в Windows 7

На каждом компьютере установлена основная программа операционная система. Когда включается компьютер, вы видите рабочий стол – это определенное оформление, набор кнопок, файлов, папок. Кнопки вызывают программу, файлы это созданные вами документы, папки – группы файлов.

Файлы и папки

Любая информация хранится на компьютере в виде файлов. Это могут быть текст, фотография, песня, фильм. В компьютере вы их видите в виде значков. Файлов может быть очень много. Их можно группировать по видам или темам и складывать в папки.

Папки обычно окрашены в желтый цвет, но могут иметь и другой вид. Это зависит от графического оформления операционной системы.

По такому принципу и хранится информация в компьютере.

Файл – в папке, каждая папка может быть внутри другой папки, а та, в свою очередь, в основной памяти компьютера – на жестком диске.

Меню «Пуск» в Windows 7

В меню «Пуск» вы можете найти доступ ко всем программам, которые установлены на компьютере, файлами, папкам и настройкам всей системы.

В компьютере уже установлены стандартные программы, чтобы вымогли выполнять основные задачи.

Internet Explorer – программа, при помощи которой можно выходить в сеть Интернет и открывать сайты.

Windows Media Player – проигрыватель музыкальных и видео файлов.

Игры – набор простых компьютерных игр.

Пуск – Все программы – Стандартные:

Блокнот – простейшая программа для создания и редактирования текста.

Калькулятор – программа для подсчетов.

Paint – программа для рисования и работы с графическими файлами.

Примеры дополнительных программ, которых нет в новом компьютере, их устанавливают отдельно:

Microsoft Word – программа для работы с текстом.

Microsoft Excel – программа для проведения расчетов, составления таблиц и диаграмм, вычисления сложных функций.

WinRaR (7-Zip, WinZip) – архиватор, то есть программа, при помощи которой можно уменьшить размер файла или папки с файлами.

Skype – программа для голосового и видеообщения по Интернету.

Как создать папку

Щелкните один раз правой кнопкой мыши по пустому месту, когда вы находитесь на рабочем столе или в другой папке. Наведите курсор на пункт «Создать». Нажмите.

Наведите курсор на самый верхний пункт «Папку» и нажмите нанего левой кнопкой мыши.

Должна появиться новая папка. Буквы будут подкрашены синим цветом. Это означает, что папка уже создана и компьютер предлагает выбрать для нее название. Впишите название. Чтобы закрепить введенное слово за папкой,щелкните по пустому месту левой клавишей мыши или нажмите клавишу Enter на клавиатуре.

Как переименовать папку или файл

Чтобы переименовать папку, наведите курсор мыши на нужныйобъект. Щелкните правой кнопкой мыши. В меню выберите пункт «Переименовать». Вы можете также выбрать нужный объектмышью и нажать клавишу F2 в самой верхней строке клавиш. Высразу перейдете в режим редактирования названия объекта Кликните по нему левой кнопкой мыши. Введите название

4.Регистрация почтового ящика

Электронная почта – служба, которая позволяет обмениваться письмами и сообщениями с адресатами в различных частях страныи мира. Она похожа на обычную почтовую связь. Вы тоже пишетеписьмо. Указываете адрес получателя. Можете добавить фото илидокумент. Только вам не надо запечатывать письмо в конверт,покупать марку и опускать в почтовый ящик. Достаточно нажатьна кнопку «Отправить». И ваше письмо практически мгновеннодоходит до адресата.

Это абсолютно бесплатно. Не обязательно совершать междугородние звонки. Можно вести ежедневную переписку с нужным вам человеком.

Как работает электронная почта

Письма приходят в почтовый ящик. Так же, как и по обычной почте.Только у электронной почты почтовый ящик – на экране компьютераИ доставляют почту не почтальоны, а специальная программа.Ваше электронное письмо отправляется с вашего компьютера насервер (это как почтовое отделение), где программа автоматическираспознает адрес получателя и отправляет ваше письмо адресату.

Сообщение сохраняется в почтовом ящике получателя. Если адресат откроет свой почтовый ящик, то увидит ваше письмо. Чтобы начать переписку, вам необходимо зарегистрировать свой почтовый ящик и знать адрес почтового ящика вашего адресата.

Необходимо знать только имя почтового ящика адресата. Например, адрес электронной почты может бытьтаким: petrov@yandex.ru.

Электронные адреса

Любой электронный адрес состоит из четырех частей.

Имя  пользователя  @(собака)  Название  почтового  сервера.(точка) Домен

•                    Имя пользователя (может состоять из цифр, букв). Это может быть ваша фамилия, имя, его производные, номер телефона, любое слово. В примере: petrov.
•               Далее стоит знак «@» (произносится «собака»).
•               Затем идет название почтовой службы (тот самый сервер), где размещен почтовый ящик. В нашем случае: yandex.
•              Далее обязательно стоит точка и буквы, указывающие местоположение или тематику почтовой службы (.com, .net, .org, .ru и так далее). В нашем примере: ru.

Есть  много  различных  почтовых  сервисов.  Например:  mail.ru, rambler.ru, gmail.com, yandex.ru. Зарегистрировать свой почтовыйящик можно бесплатно на любом из них. Также у вас может бытьнесколько ящиков на одном или нескольких почтовых сервисах.

Процесс регистрации одинаков во всех почтовых службах.

•                   Зайдите на сайт. Найдите кнопку «Завести почтовый адрес» или «Регистрация нового ящика».
•              Заполните регистрационную форму. Введите свои данные (имя и фамилию) – ваше имя будет видеть получатель письма.
•                Выберите имя своего почтового адреса. Необходимо придумать первую часть вашего почтового адреса. Вторая часть будет: @ yandex.ru. Логин обязательно должен состоять из латинских букв, может содержать цифры. Вы можете ввести свое имя латинскими буквами. Как только вы введете желаемый логин, программа подскажет вам, создал ли кто-то уже такой ящик или это название еще никем не занято. Вам предложат варианты похожих свободных имен.

Придумайте и введите пароль.

Описание электронного почтового ящика

После регистрации вы сможете отправлять и получать почту. Настранице почтового ящика слева разделы – папки, где будут храниться письма.

«Входящие» – это те письма, что прислали вам.

«Отправленные» – это те, что отправили вы.

Также есть папка «Спам», куда перенаправляются письма с ненужными рекламными предложениями.

В папке «Черновики» можно сохранять наброски писем.

В папке «Удаленные» будут храниться те письма, которые вы удалили из «Входящих.

Чтобы посмотреть, какие письма в какой папке лежат, нажмите левой кнопкой мыши на соответствующий раздел.

Вы можете создать свои папки и сортировать корреспонденцию по своему усмотрению.

Сверху, над большим окном, находится еще несколько кнопок. Они позволяют управлять корреспонденцией. Вы можете написать письмо, проверить, вся ли почта дошла, переслать письмо другому адресату, удалить.

В верхнем правом углу ваш адрес электронной почты.

Здесь же кнопки дополнительных настроек. Можете поставить свою фотографию, выбрать оформление.

Чтобы отправить письмо

Нажмите кнопку «Написать». Укажите адрес получателя. Необходимо узнать у получателя его адрес электронной почты и правильно вписать его в поле «Кому». Впишите тему письма. Так получателю будет проще понять, кто и о чем ему пишет. Вы можете проигнорировать это поле. Напишите текст. Если вы заполните все окошко для ввода текста письма – не волнуйтесь, после заполнения окно автоматически увеличится, и вы сможете продолжить. Пока вы пишете письмо,почтовый сервис сохраняет черновик. Вы сможете писать письмо сколь угодно долго, возвращаясь к письму в папке «Черновики». Нажмите кнопку «Отправить».

Как отправить в электронном письме фото, видео, музыку или документы

Электронным письмом невозможно отправить вещи, но можно выслать документы, фото или даже видео. Эти файлы можно простоприкрепить к письму. Фотографии или видеоролики, которые выхотите переслать, уже должны храниться у вас на компьютере,найдите, где они размещены.

После создания письма, перед его отправкой, обратите внимание на нижнюю часть страницы, найдите кнопку «Прикрепить файлы»

В появившемся окне справа выберите место расположения нужного файла – кликните левой кнопкой мыши по нужному разделу,например, «Локальный диск D». Откройте папку, где хранится файл. Нажмите на нужный файл. Кликните кнопку «Открыть». Файл будет прикреплен к письму.

Каждый файл имеет свой размер. Видеофильм по своему размеру больше, чем фотография или песня. Не отправляйте с использованием электронной почты слишком большие файлы – письмо в та-ком случае не будет доставлено.

Как скачать на компьютер присланные в письме файлы

Ваш собеседник может вам прислать какие-то документы или фотографии, которые вам необходимо сохранить себе на компьютер. Откройте полученное письмо. В почте Яндекс приложенные файлы вверху. В других почтовых службах, например, в майл (mail.ru) они могут быть внизу письма. Около таких файлов всегда есть значки или надписи: «Сохранить на Диск», «Скачать», «Посмотреть» 7.7

Действия с письмами в почтовом ящике

Слева от каждого письма размещен маленький квадратик. Есликликнуть по нему один раз левой кнопкой мыши, то письмо выделится. В списке писем вы можете выбрать несколько писем, а затем производить действия с одним или несколькими письмами.

 

В строке браузера ввести: http://mail.ru/

Обращаем внимание на пустые поля в форме, расположенной в левой части экрана. Эти функции мы будем использовать для входа, когда создадим личный почтовый ящик E-mail, а пока что жмем «РЕГИСТРАЦИЯ В ПОЧТЕ».